Вкусные и полезные энергетические коктейли
- Инна КРАСОВСКАЯ
- 3 мая 2018 г.
- 1 мин. чтения
КОКТЕЙЛЬ № 1
– Для коктейля вам понадобится 250 мл молока, 1 банан, йогурт, 2 ложки меда, овсяные хлопья, мороженое. Также все смешать и перетереть блендером.
КОКТЕЙЛЬ № 2
– 100 г творога, 200 мл молока, 1 банан, столовая ложка меда, 2-3 столовых ложки овсяных хлопьев.
КОКТЕЙЛЬ № 3
– 2 банана, 500 мл молока, 100 мл сливок или мороженого, пакетик ванильного сахара, немного корицы по вкусу. Все смешать и измельчить блендером.
КОКТЕЙЛЬ № 4
– Стакан молока, одна чайная ложка сахара, 1 яйцо.
Comments